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自《爸爸去哪儿4》播出以来，沙溢、安吉和小鱼儿父子三人便因一脉相承的耿直东北汉子形象人气大涨。尤其是大儿子安吉，比爸爸更显得独立有担当，形象又呆萌可爱，被网友们封为“东北宋仲基”，坐拥粉丝无数。沙溢则乐得看着儿子的风头更胜自己，接受采访时更由衷表示：“参加《爸爸去哪儿》真的是比十年前我《武林外传》红了的时候心情更加的开心、更加的高兴。”
和很多明星一样，沙溢参加《爸爸去哪儿4》是因为平时与孩子相处时间太少，常年拍戏在外，安吉今年5岁了，沙溢还是在节目里第一次给他洗澡，做饭。沙溢坦言，两个儿子安吉和小鱼儿都和自己不亲。拉近和孩子之间的心理距离，是沙溢选择参加这档亲子节目的目标，他表示：“我希望通过这个节目，能够促使我跟安吉走得近一些，能够开始懂得孩子，能够让这两个孩子接受我。”为此，今年下半年他暂停了一切工作，专门留出空档上节目，私下里裏也多陪伴孩子。节目开始几期里，观众显而易见安吉表现出对爸爸的各种嫌弃和不信任，但是随着相处的时间长了，父子关系明显变好。沙溢说：“我觉得多陪伴小孩，小孩对你的情感就会更浓烈，现在安吉跟我特别好，我觉得这个节目的意义就在这儿，真正拉近了孩子和父亲之间的情感。”
亲密缘于彼此之间的了解与理解，沙溢自觉越来越了解儿子，更从儿子身上得到了很多人生启啓示，“安吉善良、单纯、胆子也很大，做事很认真很执着，他能让我再次回到那种善良和单纯的状态。”节目里，沙溢在安吉说出的家庭成员序列中处于垫底地位，安吉心中的排名是弟弟，妈妈，姥姥，最后才是爸爸。不过沙溢并不因此懊恼，也没奢求参加了节目地位就有所提升，他说：“如果让安吉说家里排名的话，我应该没有变，还是排在第四位。但是我觉得这个第四位的意义和开始时是不一样的。最初我在他心里就是排在最后，但是现在，我在他心里的重要性已经提高了。就算还是排在最后一名，但是四个人都是他最疼爱的人。”
安吉虽然才5岁，但表现出很好的教养，懂得谦謙让弟弟、照顾其他小朋友，在游戏环节也从不退缩。小鱼儿尽管走路还踉跄，但是语言表达能力过人，花式摔跤从来不哭，相当豪迈。说說起一对宝贝儿子，沙溢也有一番教育心得分享。他认为最重要的两点點是：两个孩子一碗水端平；与孩子平等交朋友。沙溢解释，自己和妻子胡可早已协商好，如果两个孩子有争执，必须一碗水端平，“妈妈媽站在弟弟那边，我就站在哥哥这边，一定要让孩子们感觉到父母的爱愛是公平的。”此外，他认为对孩子的教育首先是要把他当成平等的朋友，“我觉得在孩子的世界里，他并不觉得自己和大人有什么区别，你要把他当成一个朋友，跟他交心、说真心话，当然这个过程当中如果他真的有问题和毛病，你要第一时间严厉地指出。亦师亦友我觉得可能对于父母和孩子来讲是最好的一种状态。”
