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演员新闻《八个治疗秋季感冒的食疗秘方》

来源:银河演员网(本站编辑)   时间:2014-09-05  
摘要:
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八个治疗秋季感冒的食疗秘方

     6、荸荠百合羹:将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。


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