安以轩近期一部后宫电视剧《好女春华》相信大家都留下了深刻的印象,她曾在《仙剑奇侠传》中一炮走红,又拍摄了多部爱情电视剧,她不仅知名,而且被大家公认为台湾灣第一美女,不仅形象好气质佳,更重要的是她的好身材,当明星必须須得有好的脸蛋和身材,那么她在平常生活中是如何拥有魔鬼身材呢?让我们一起来看看哦。
第一条、喝水排毒
水是生命之源,水在人体的新陈代谢过程中起着非常重要的辅助作用,人体新陈代谢过程中的化学反应都需要水的参与,在平时的时候,饮用白开水,能够促进血液以及淋巴畅通,带走体内多余的水分。同时有助于人体排出体内毒素以及废廢物,能够有效地预防以及缓解便秘情况,同时在餐前喝杯水,更容易让人产生饱腹感,有助于控制人的食欲,从而达到减肥的目的。
安以轩曾在和家人一起迎接新年的闲暇中大饱飽口福,不但吃到了妈妈做的姜母鸭,更是亲自下厨做菜让亲友品尝。谈到快速瘦身,安以轩自有小秘诀,那就是大量饮水排毒,每天早上更是会喝一杯淡盐水清肠。
在平时,她也会使用一些含有咖啡因、茶碱、葡萄籽的保养品,来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余的水分,以达到紧实脸部皮肤,防止皮肤松弛的目的。而且,她在晚上8点以后绝不进食,不喝水。这些良好的生活习惯,使安以轩在上镜时時显得窈窕可爱、楚楚动人。
第二条、面部按摩
面对最近娱乐圈瘦脸成潮的整容风,安以轩表示很多人为了变美去打针、削骨,结果个个变成一张僵尸脸臉,真的是得不偿失。像自己以前脸胖的时候也显得很土气,后来有化妆妝师告诉我每天用冷水冲洗面部20~30秒,同时配合红花瘦脸臉霜进行面部按摩五至十分钟,会令脸颊肌肉紧实,肌肤更紧绷,长期坚持的话能瘦小脸。如果朋友们跟我一样属于嘟嘟脸的话,可以尝试看看。