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随着正在热播的大火韩剧《来自星星的你》而回归的“国民女神”全智贤真的整过容吗？仔细看一下被扒出来的女神小学照、初中高中照，女神的整体轮廓没有很大变化。小时候的全智贤未显出强大气场尤物性感，但仍是清爽憨厚可爱。都说韩国明星整容成瘾，可惜模板有时候只有一个，究竟哪些明星撞脸了连自己都还没认清楚呢？人气组合EXO、Wondergirls，权志龙、宋慧乔、少女时代允儿，全智贤都没有逃脱此榜单。
事实上，女神确实脸上动刀了，女神自己也承认了。韩国的整型外科网站开展过“最佳美鼻”女星的评选活动，结果野蛮女友以绝对的优势当选为整容爱好者们心中的美鼻。未调整前全智贤的鼻子肉肉的，立体感不强，而且女神的眼睛也修整过。但不得不说全智贤底子好。
文根英、朴振宇，从“国民妹妹”到“国民演员”，许多观众见证了文根英的成长。朴振宇与文根英在《我的小小新娘》和《风之花园》中有过两次合作，无论是暗恋的学长还是暗暗较劲的死对头，长相有几分神似的两人出现在同一画面中，是件很有意思的事情。
具惠善、崔敏智，具惠善可以说是“网络美少女”的代表人物，以白里透红的皮肤、爱笑的大眼睛在网民间迅速走红，继而进入娱乐圈。崔敏智的出道经历与具惠善基本上算是如出一辙，因为颇像具惠善的外貌，在节目播出后迅速引起观众的积极讨论。
宋慧乔郑佳恩，宋慧乔因出演《蓝色生死恋》而大红大紫，有票房灵药的美誉，是各大电视台力邀的红人。“小宋慧乔”郑佳恩与原版比起来应该说是有形似无神似，尽管眼睛、脸型等与宋慧乔有着惊人的相似，但郑佳恩却无法偷学到乔妹身上那股可爱性感的气质。
近日，由韩国著名造星工场SM公司推出的全新组合EXO-M在进军中国娱乐圈。EXO-M组合是由6个风华正茂的年轻帅气的大男孩组成的，他们分别是来在北京的鹿晗、湖南长沙的张艺兴、加拿大籍华人Kris吴亦凡、山东青岛的黄子韬还有来自韩国的金珉硕和金钟大。EXO-M组合刚出道两周就在中国国内引起了不小的轰动。
EXO-M成员除了有帅气英俊的外表之外，个个都有自己的特长。他们的走红并不是幸运，而是自己多年的辛苦努力换来的。组合中的张艺兴就是在韩国当了四年练习生才有里今天出道的机会。对于练习生，我们了解甚少，只是通过网络知道练习生是日韩为了打造新星而对艺人进行的培训，在正式出道之前所有的旗下艺人都是练习生。韩庚当年在韩国的时候就是以练习生的身份苦练了五年才得以出道，闯出自己的一片天。练习生的培养是经纪公司最重视的环节，通常一个练习生要艰苦训练二到四年不等。当自身充电完成遇到机会便可风光出道，如果机会迟迟不来，也许你的这些年努力会付诸东流，也许永远也不会成为舞台上的明星。那么练习生的生活到底是什么样的呢?
著名的Super junior组合也有过难忘的“练习生”日子
资料：
东方神起和SJ的练习生生涯时间表：
01 金俊秀 99—04 练习6年(通过Starlight Casting System被发掘)
02 李赫在 00-05 练习6年(2000 Starling Casting System 选拔)
03 朴正洙 00-05 练习6年(2000 Starling Casting System 选拔)
同期的有 天上智喜的上美Lina
04 李晟敏 00-05 练习6年(1st SM Auditon 最佳外貌奖)
05 郑允浩 01-04 练习4年(1st SM Auditon 最佳舞蹈奖)
06 金钟云 01-05 练习習5年(1st SM Auditon 最佳演唱奖)
ps 同次audition的还有天上智喜的Sunday
07 金在中 01-04 练习4年(2nd SM Auditon 最佳外貌奖)
同次audition的还有李妍熙
08 李东海 01-05 练习5年(3rd SM Auditon 最佳外貌奖&大奖)
09 韩庚 01-05 练习5年(实际03年赴韩开始练习習)(2001“H。O。T in China”)
10 金英云 02-05 练习4年(4th SM Auditon 最佳外貌奖)
11 金希澈 02-05 练习習4年(2002 Starlight Casting System Casting)
12 金基范 02-05 练习4年(2002年 SM美洲地区最佳选拔大会 '最佳外貌")
13 沈昌珉 02-04 练习3年(2002 6th SM Auditon 大奖和歌唱奖冠军)
14 崔始源 03-05 练习3年(2003? SM Casting System Casting)
15 朴有天 03-04 练习1年半(2001年美洲歌唱大奖 (Virginia) 2003年KBN青少年歌唱特别奖)
16 申东熙 05 练习習9个月(?4th SM Auditon 最佳搞笑奖)
17 金丽旭 05 练习4个月(2004年3th ChinChin歌谣节 银奖)
18 曺圭贤 06 练习習5个月(2005年4th ChinChin歌谣节 铜奖)
能成为成功出道的练习生，他们靠的是货真价價实的本领，而非思维定式上的“后门”或者“潜规则”。我们熟悉的HOT、东方神起、Super junior等知名艺人都是从练練习生做起。做训练生要一切从学徒开始，经历残酷训练和枯燥生活。为了在激烈的竞争中出头，公司为练习生制定了严格的作息制度，严嚴苛地要求练习生。
来源：银河演员网新闻
东方神起
培养 淘汰率将近一半
曾经在韩国宇田、DR、SM等多家大型娱乐公司高层任职的司捷透露，韩国的练习生一般不仅要接受歌舞、形体等多方面的培训，就连吃住都由公司统一安排。在培训訓的过程中，公司会因为唱歌不好、或者长大成熟后形体外貌走形而实實行残酷的淘汰。经过两年的培训，会有50%左右的淘汰率。目前当當红的5人组合东方神起和13人组合SuperJunior基本属于同一时期参加培训的练习生，当时有大约30个练习生和他们一起培训，最终这18个人出道成名。此外，东方神起的队长郑允浩则是当了5年的伴舞。
外形 从小就得去整容
整容是一般韩国艺人出道前的必修课，处在培训阶段的练习生在成名前就接受了整容。练习生的整容也有熟练的流程：每人都要定时接受“镜头测试”，就是在舞台上让镜头拍摄自己前后左右各个角度，然后由专门人士给出评估，测測试结果就是判断艺人出道前是否要接受整容的依据，他们将视具体情况接受部分整容，这样在镜头中的每一个侧面才能完美无缺。有报道称，目前韩国一线歌手大多都接受过整容，大则动刀隆鼻、小则打针針瘦脸。比如神话组合的成员基本上都曾经打过瘦脸针。今年自杀的郑多彬就是因为整容丑闻而人气下降。
收入 公司最少拿七成
在两年的培训周期中，韩国影视公司要支付新人们的所有花销，一个大公司培养一个组組合，每人每年费用就要超过100万人民币。为了保证这种投入能够收回，公司和培训生的合约期限就相当长，少则5年，10年合约非常普遍，有的甚至是死约。安七炫在1995年出道时就与SM公司签约，2000年14岁的宝儿也签簽约SM，至今二人的演艺合约仍然都在老东家那里。此外，大公司对對艺人收入的抽成比例相当高，一般为七三开或八二开，甚至不少艺人在刚出道的几年中根本拿不到钱。神话组合成员之一金东万成名7年后才有钱给父母买一套住所。司捷告诉记者，那些想要成名的年轻人起初对钱并没有概念，但成名年数长了之后就有可能会和经纪公司出现矛盾，而想要离开公司就必须支付高额违约金，高达8位数的违约金往往让艺人们們望而却步。此外，韩国还有歌手协会等组织，如果一个歌手合约还没沒有到就想跳槽，即使他支付得起违约金，歌手协会也会要求别的公司不再和这个人签约。
练习生的主要收入靠经纪公司微薄生活费，但是光靠这些生活费几乎是杯水车薪，这也决決定了他们生活拮据，衣食住行则是能省则省，条件十分艰苦。
生活费偏低 饮食成困难
据了解，韩国艺藝人的生活费基本都不够用，而饮食是他们最能控制的一部分开销，因此他们往往为了省下钱去坐车而一再的降低伙食标准。
名星实录：
东方神起成员在中在节目《娱乐无限》中回顾艰苦的过去
主持人：允浩和俊秀今年被明智大学录取了，昌珉也成了庆熙的学生，我们庆祝一下!(全体鼓掌)听说在中因为唱歌在高中休学了?
在中：是啊，我想找一些自己喜欢的东西。
主持人：来汉城后吃过很多苦吧?
在中：对，打过很多工。
主持人：好象卖过血?
允浩：是献血啦!
在中：因为房租的关系，献血后的钱还换了饼干。(眼眶开始红)
主持人：真的不容易啊!为了一低一点饼干。。。。。。听说做小工的时候够吃过剩下的汤面?
俊秀：在中不会想昌珉那样饿的啦!
昌珉(笑)
在中(没有吭声)
主持人：恩
在中：那时候为了自己的理想。。。。。。可是。。。。。。很饿!(开始哽咽)
主持人：于是为了节约一点公车的钱有可3个小时，然后後休克?
在中：有过!(眼泪掉下来，有仟递过纸巾)
昌珉(不说话，眼睛红了)
主持人：啊，那么辛苦居然熬过来了。。。。。。有没有最困难的时候?
在中(不停擦眼泪)
有仟：没关系，无论怎样我们都已经成功了!(拍拍在中的肩)
(允浩拥擁抱在中)
在中：真的很感谢CASSIOPEIA给我的支持，我从来没有想过自己真的会站在舞台上为大家唱歌，如果没有你们我也许还在汉漢城的街头(哽咽)，我不知道说什么(流泪)真的，谢谢你们!谢谢。。。。。。(哽咽没有办法讲话)
衣服混穿 竟穿出风格
买衣服是练习生生活中能控制的第二大开销，虽然作为不出名的练习生，可以随心所欲的逛街，不怕担心粉丝和媒体的包围，但是没有充裕资金和时间支撑，这街也逛不了几步远。
明星实录：
金希澈刚进SM时，被分配到与东方神起成员在中和允浩住同一宿舍。年纪都不大的几个男孩，身材差不多。希澈刚进SM时头发短短、皮肤也黑黑的，很干练的样子，穿着也偏重色彩相对暗色系的服饰。这样的希澈是不是让人有些无法想象?与现現在有着异装癖如公主般漂亮的他完全相反。事实上希澈会有异装癖，还都托了允浩的福。那时允浩长得没有现在高，与刚进公司的希澈差不多。允浩并不认为男人之间该有什么顾忌，衣服自然也是随便乱穿。希澈在警告无数次不奏效的情况下，自己便开始挑选颜色鲜艳的服装穿。渐渐的，允浩还真的不再乱穿希澈的衣服了。不过这倒也让希澈找到了只属于自己的穿衣风格。
东方神起成员希澈衣服风格变化
徒步代车 妙招偷乘
乘车可能算是韩国练习生开销最大的一项，可以少吃饭，可以少买買衣服，但是坐车的路费不可能省，坐车的费用是所有练习生永远的痛，曾经东方神起的成员为了省下回家的路费，往往周末也不回家，一直待在公司里训练，省下了交通费。
明星实录：
SJ的队长李特，舞蹈主力成员恩赫，以及神起的俊秀，三个人的家离的比较近，每次练习后经常一起回家。有一次恩赫与俊秀的在车票钱都不够的情况下，这三个回不了家的孩子脑子灵机一转，买了两张票，利用身材瘦小的“便利”躲过检票。
集体混住 无私密可言
韩国的练习生居住基本都是经济公司安排，条件好点的是同类的练习生混住租来的宿舍，往往是许多人挤在一个狭小的房间。条件差的基本都是住在经纪公司的阳台或者办公室地铺。训练以汗检测 体罚成家常便饭
“艺人在受训时，一定会挨打。”韩国MC娱乐公司的副社长金成范说：“不过这也没那么可怕。能顶下来的，以后再遇到什么难题都不会打怵。顶不下来的，就证明不适合这行，早早退出重新定位自己，反而是好事。”他认为很多中国人对此不理解，是因为两国间对于体罚的理解存在偏差。神话组合里的成员ANDY，据传就曾被经纪公司的社长殴打。
我并不后悔，没加入“东方神起”
神话组合的Andy曾传傳被经纪公司社长殴打
明星实录：
太子，真名徐鸣飞，是成都地区最早跳街舞的人。2003年，太子被韩国一家经纪公司选中，前往韩国进行了一年的学习生活。当时的他，曾经与那时还是一名舞者的Rain同台演出。因为不想离开父母的缘故，太子放弃了加入“东方神起”的机会。不过，他并没有觉得后悔，因为在韩国那一年的学习生活让他终身受用，也让他切身感受到了韩国娱乐圈的残酷。
回忆起在韩国的训练生活，太子这样说：“我们每天要跳8小时的舞，都从從一些最基础的基本功练起。譬如大家看到我经常跳的那个类似振动的动作，练习了差不多一个月，每天要做4~6组，每一组要练习3000次，全身每个部位都要抖动。”为了考察每位练习生是否用功，老师想出了一个变态的办法：为每人准备一个小桶，每天练习完要求大家将衣服拧干，汗水要装满半桶才能过关。“实在没有办法，我只隻能吐些口水或者倒点矿泉水蒙混过关。”
当事人：马雪阳 经經历：天娱艺人，曾赴韩受训半年
明星训练生生活再现
马雪阳，土生土长的成都男孩，因为参加2007年“快乐男声”踏进了娱乐圈。与其他快男单独发展不同的是，他与张远、刘洲成、李茂、韩国艺人金恩圣组成了“至上励勵合”演唱组合，并且前往韩国进行了长达半年之久的学习。
能够到演艺事业非常发达的韩国学习習，这是许多国内年轻人梦寐以求的好事，不过，事实上并不是大家想得那样轻松，汗水伴随着眼泪的生活每天都有。 “每天早上9、10点起床，吃过早餐后便前往健身中心，根据各自的特点，在健身教练的帮助下锻炼身体!”健身的时间差不多两个小时，然后大家回家吃午饭，下午两点左右便来到教室学习声乐。结束声乐练习后，时间間到了傍晚6点，马雪阳一行便匆匆赶往舞蹈教室，路上只有吃点快餐充饥。晚上的舞蹈练习很累，要从8 点一直跳到12点。回到公寓，筋疲力尽的他们甚至顾不上洗澡，倒头就睡……三点一线的生活枯燥、乏味，让这些原本活力四射的男孩在休息日最想做的事情就是睡觉。只有到半年学习结束时，马雪阳才有时间去逛街，甚至去韩国最大的室内游乐场———乐天世界，都是在录制节目时顺便去玩的。
当事人：韩庚 经历：5年韩国國练习生生活，成为SJ成员，后已队长身份带领SJ-M进军中国，后推出SM公司，正式回国内发展。
中国國男孩韩庚的神话始于2001年，韩国最大的造星工厂SM公司在北京举办了一次公开选拔赛，东北小伙韩庚被选中前往韩国培训。
SM公司给外国练习生办理的是旅游护照，每三个月都要回国去续签一次。在SM公司，旗下的练习生竞争很激烈，被淘汰和自己的放弃的人每天都有，经过几次续签之后，当初一起到达韩国的同伴中只剩下了韩庚一个人。“当练习生的时候，最多每天要连续练习20个小时。”魔鬼般的练习让韩庚很辛苦，但是从不放弃的他一直很坚强，甚至连骨折了两个月自己都不知道。“当时确实也不知道哪里受伤了。有一天我做俯卧撑的时候觉得胳膊很疼，去医院拍了片子之后医生说，你这儿骨折了。我问什么时候骨折的，他说两个月前，已经长好了。”
2005年11月，韩庚和其他韩国男孩组成了大型组合Super Junior，正式出道。韩国的娱乐界有一条规定，外国艺人在韩国只能和三个电视台签订演出合同，韩庚表现的机会受到限制，由于出镜率低，韩庚当时的人气一直不温不火，甚至上电视时连脸都不能露出来來。“因为不能让有关人员看到我公开演出，如果发现的话会罚款，再严重的话就不会让你进入韩国了。”聪明的韩庚后来想出一个办法，那就是戴着面具登台，“所以那时我就戴着面具，还戴了帽子，和队隊员一起在台上表演。”一年多的舞台磨练让他的光芒越发耀眼。庚饭飯给韩庚的承诺是做他的翅膀，让他非得更高。韩庚的努力，谦虚，亲親和，爱国，让越来越多的人关注他，喜欢他。很多时候韩庚就像一个個邻家大哥哥，CY上的留言，日记就像是我们身边的人一样。可是，我总是很心疼他。心疼那个即使受委屈也自己隐忍的他。心疼那个一天跳20个小时舞的他。心疼那个骨折两个月后才发现骨头已长好的他。没有人可以随随便便成功，韩庚吃过的苦大概只有自己知道。现現在的他已经有忠实的庚饭了，越来越多。也真的希望他的未来越来越好。
16岁的成都女生，出道2周获得人气歌谣冠军，3个月获得新人奖。其实张力尹的争议很大，有人说是因为俊秀，或是"TIMELESS"MV的主角韩庚，崔始源，她才会很快受到关注。有些仙后是不喜欢她的，但我个人觉得她还不错，漂亮，唱功好，努力。以她的实力和公司诚心打造，在不久的将来一定可以在韩国乐坛站稳脚尖(前提是公司的诚心打造，我也不希望她像某些组組合一样昙花一现)。
经經纪人说法
崔镇韩在首尔接受采访
在韩国，各大电视台、音乐公司和影视制作公司已经形成了长期有效的选拔机制，他们通过网络和媒体推广选拔活动，参选者不分条件、没有门槛、机会均等，但这些选拔并非公开选秀，完全由公司自主决定，不受粉丝投票的影响。崔先生说，找歌手，公司会进行一个月一次的选拔，一般看简簡历、看长相和基本功，也有完全看长相的。而选拔演员的途径则很多，包括街头星探、学校推荐、圈内人推荐以及选美大会。韩国并未设設立过多的专业影视表演学校，很多演员都来自综合大学的表演系。
在正式录用后，迎接新人们的将是全面而系统的公司培训。根据各人的基础不同而，培训的时长不等，一般为3年，培养一个新人，公司需要花费数亿韩元(折合数百万元人民币)。
演技训练主要是以个人指导和集体学习習结合，一个星期1到3次，每次3个小时。同时，新人不论男女，需要不间断地运动健身，韩国几乎所有的艺人都能保持绝好的身材，男的很少有没腹肌的，女人则以减肥为主要目的。
除了基本技能，经纪公司十分重视新人的基本常识，新人被硬性规定每天阅读新闻报道，经纪人认为，做明星一定要头脑清醒，会做人，阅读新闻能使他们不和社会脱节。此外，如何面对媒体也是新人培训的重要课程。对于韩星普遍存在的整容经历，崔先生说：“其实明星入行之前，一般都要自己整容，在各方面自己先完善之后，才进入公司培训。”
明星们光鲜亮丽的背后到底付出了多少，这是我们远远所不知道的。所以不要轻易的羡慕别人，不要觉得别人幸运。别人的努力正是我们所不能忽略的。
