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《我要Fit一Fit》是以失业、创业和减肥等热门城市话题作主干。讲述沉殿霞（肥肥）和死对头袁洁莹一同失业，为了工作，肥肥决定减肥，袁洁莹则到茶餐厅做侍应，最后两人由冤家变为好友，还一起合作搞茶餐厅。
冤家变为好友
剧情讲述沈殿霞和袁洁莹大斗法，两人由斗气冤家而变为好友。肥肥本是药品公司的高层，袁洁莹则是她的下属，因为肥肥对人对己都要求极高，所在公司难得人心，袁洁莹更是对她恨之入骨。后来肥肥因为看不过公司其它高层的权力斗争，愤憤然辞职，可惜袁洁莹还来不及开心，就因为部门解散而与肥肥一同沦淪为失业大军。
失业率高企，要找一份工作谈何容易？肥肥找工作处处碰壁，最后终于找到一份营业员工作，但她知道肥胖是工作上的阻碍，所以决心减肥。而袁洁莹则无计可施下，到茶餐厅做侍应。
合作搞茶餐厅
肥肥经常光顾袁洁莹任职的茶餐厅，并对食物诸多挑剔，袁洁莹初时觉得好讨厌，但后来发發现肥肥对于烹饪甚有心得，所以邀请她一起合作开茶餐厅。《我》剧劇以轻松手法反映香港现实情况，讲述失业情况的严重和创业的艰难，再加上全城女性的热话减肥问题，不难引起观众共鸣。 (本文来來源：网易娱乐 )
