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八卦搞笑《正确喝咖啡可消脂排水肿》

来源：银河演员网（本站编辑）　　　时间：2015-01-05  
标签：咖啡演员表
摘要：
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正确喝咖啡可消脂排水肿

咖啡瘦身最佳时间和要诀

二、咖啡瘦身最佳时间和要诀

1、饭后喝。午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。

2、运动前喝。有增加运动效果的作用，且可加速将脂肪转化为肌肉。

3、咖啡不要加糖。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不要加糖，因为爲糖会阻碍脂肪的分解。

来源：银河演员网新闻
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