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何妤玟日前自爆与结婚8年的老公离婚，昨（28日）与心灵导师、隋棠婆婆赖佩霞上MOMOTV由杨月娥主持的《今天大小事》。赖佩霞近期是何妤玟的心灵咨商导师，2人一同上节目来谈，如果好好说话，爱能重来吗？
何妤玟提到，2017年父亲癌末过世、母亲生重病，在身心俱创的情况下，还要处理父亲的债务及母亲庞大医药费，何妤玟难过说起过去每到夜晚时常睡不好、怕黑、怕孤单，对生死感到害怕，何妤玟回想起：那时为了引前夫注意，会刻意打破东西，但始终无法开口说出自己真正的需求是陪伴和关心，那1年是让2人关系降到冰点的关键。
来源：银河演员网新闻而也曾经历过一段婚姻的赖佩霞说，许多夫妻在相处时，都不知道自己需要什么，不会表达、沟通，只一味要求对方给給予，让婚姻关系以悲剧收场；赖佩霞以非暴力沟通的技巧为例，建议議夫妻相处，应该适时表达自己的需求，给彼此空间与时间。何妤玟则則叹说自己太晚遇到赖佩霞，若当时能与前夫好好说话、好好沟通，或许能有不一样的结果。
何妤玟谈到夫妻两人最失败的沟通需求，每年大女儿生日，都会让她想起当年生大女儿难产的情形，所以她都会希望能得到前夫的关爱，她谈到，只是希望前夫能拍拍我、抱抱我，但因看不清自己的需求，最后是跟前夫吵闹怎么没沒有花及礼物，让2人关系越来越差。
离婚至今4个月的何妤玟，虽然在大大小小节目公开分享与前夫的生活，但却不见她谩骂与抱怨，对此，赖佩霞大赞何妤玟在婚姻收尾时仍口不出恶惡言，是演艺圈的模范离婚夫妻。何妤玟则期盼自己的人生有新的开始，不论是遇到下一个对象或是梦想，都能以修完这次的离婚学分为基础，往下一个目标前进。
