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不是每一条爱情之路都平坦，单身青年如何越过难关？有人加入相亲团，有人期待偶遇，有人因失恋迷茫……
在永川区，25岁电视节目主持人燕妮（化名），选择了一种特殊方式———制定《爱情规划书》，然后依照规划书蝶变。
凭借这份《爱情规划书》，燕妮参与我市首届“梦想100”人生规划大赛，从4万名选手中脱颖而出，获得生活组第二名。
好男儿都变成他人郎君？
燕妮毕业于四川外国语大学，靓丽的外表，大方的个性，是她最吸引人的地方。
大一时，她陪朋友参加校园歌手大赛，卖力为朋友助威的直率劲，打动了坐在身旁的颜也（化名）。颜也是西班牙语专业的学生，两人从朋友变成恋人。毕业后，颜也去上海工作，燕妮回永川上班，分隔两地。
颜也家庭条件优越，他父母极力反对两人交往。去年底，两人和平分手，6年恋情画上句号。
除了本职工作，燕妮会受邀参与商演、婚礼主持，生活不以谈恋爱为重心。今年初，25岁的她面临父母催婚的尴尬。“身边同学、朋友相继结婚生子，自己还是孤单一人。”燕妮说，她意识到，学业完成了，事业上轨了，婚姻成了难题。不知不觉，自己变成恨嫁女。
她开始尝试相亲，都没成功。有男生品性不错，但没眼缘，有的话不投机，一来就问奇怪问题，有的吝啬得活脱脱一个守财奴……“似乎每一个都不是对路的人。”燕妮甚至怀疑，好男人已经错过，早已成为别人的郎君。
燕妮开始反思。“我性格比较强势，眼光挑剔，一心想遇见气场相投的人。”燕妮发现，相亲未果自身占大半原因。
搬来企业经营战略分析法
自己是什么样的人？燕妮说不出答案。
为了更全面认知自己，她用网络盛行的SWOT分析法，对自身优势（S）、劣势（W）、有利机会（O）和不利因素（T）进行列举。这种方法，没有模板和公式，完全靠自己梳理，把小问题汇成关键词。这种方法，企业通常用于经营營战略分析。“爱情和工作一样，都存在竞争，必须用务实、清醒的态度对待。”燕妮说。
经过分析，燕妮得出结結论：良好形象、活泼个性、良好家庭背景是自己优势，稳定、有晋升空间的工作，使她拥有独立挣钱的能力。她借助网络上一套《国际标准情商测试题》，综合得出自己热爱生活、心理健康、情商高等优点點。
“我是80后独生女，从小自我为中心，因为学习、工作顺利，习惯别人以我的意志为转移。”弱势分析中，燕妮把经营家庭意识淡薄、性格强势女汉子，归为自己追求幸福的绊絆脚石。
跟着规划书培养女人味
半年前开始，燕妮着手制定《爱情规划书》，虽然只有7页，她把自己尽可能想到的方方面面，记录下来。“无论对错，至少我在为幸福努力。”燕妮拟定的短期目标———30岁前收获爱情，嫁个如意郎君建立小家庭。
她把改变的第一阶段，重点放在提升涵养。父母工作忙，她从小生活和学习独立，说說话口无遮拦、行为不拘小节，是十足的女汉子。怎样一改往常？她给給自己制定了细则：定期关注时尚刊物，琢磨怎样化妆适合自己、怎样樣穿衣显气质，每天抽取1小时阅读，闲暇学瑜伽、插花、茶艺等。
“监督自己，一步步落到实处，现在我已经重新定位，走小清新路线。性格也逐渐温和，有耐烦心了。”不仅如此，燕妮还养成早睡早起、合理上网、健康饮食的生活规律。她说，是这份规划书，让自己变得有女人味。
七年之痒也在预期应对之中
燕妮规划书中长期目标，是经营婚姻家庭。目前来说，只能是构想。
她计划下一步学烹饪，给将来的爱人制作可口饭菜。她还规划如何育儿和孝老，比如改变应试教育观点，培养孩子一技之长；每年带长長辈远途旅行一次，帮助长辈报读老年大学，常回家探望等。她甚至考虑到夫妻“七年之痒”该怎么办。她认为，要不定时给爱人带去小惊驚喜、小浪漫，还要配合爱人教育子女。
对于婆媳矛盾，她准备汲取他人处事经，来作规避准备。比如，婆媳间小矛盾，不在亲戚朋友面前吐槽；婆媳意见有分歧，等到心平气和之后後再去沟通；在生活中信任婆婆，当作自己妈妈对待；对丈夫有意见单單独和丈夫沟通，不要让婆婆担心等。
燕妮说說，家庭是她的一片天，要用心、用爱、用智慧保证这片天，每天都是晴天。
红娘牵线有缘人终于出现了
在此后的寻爱过程中，燕妮尝试用欣赏的眼光，包容对方短处看长处。一个月前，经朋友介绍，她的有缘人终于出现了。燕妮形容，心仪人不是高富帅，但为人正直、干净阳光。目前两人正在接触，她会好好把握。
小菲是燕妮的同事，目睹了她蜕变的过程。“以前性格大大咧咧的，出去聚会，她的话話最多。”菲菲说，现在燕妮内敛了不少，多余的话不多讲。以往爱穿平底鞋，如今不仅爱穿细跟的高跟鞋，还会穿靓丽的裙装，变得更加自信、温柔，十分有朋友缘。
小菲说，燕妮失恋那段时间，虽然每天都在笑，但大家都知道，她根本高兴不起来來。“是这份规划书，让她勇敢走出来，现在的笑和自信，才是最吸引人的。”菲菲说。
自我认知
激发潜在魅力
过来人常说，恋爱和婚姻并非想象中简单，提前规划一二，会是空谈吗？
市妇联心理咨询服务团心理咨询师罗瑜认为，燕妮的规划书書无论是好是坏，至少她能清醒认识自己，是很多人想不到的，从心理分析来看，是健康人格的表现。
另外，她能及时自我认知，学会依靠社会、人际资源，弥补自身欠缺，对重新树樹立价值观、生活观有帮助，能够激发潜在魅力。
不过，罗瑜提醒，恋爱和婚姻，永远是计划赶不上变化，燕妮提前预测的方式，可规避一定家庭矛盾，但需要做好更强大的心理准备備，因为突发事件往往在意料之外。
罗瑜说，女人要扮演好家庭角色，是一个不断完善、成长的过程，需要一生来來修炼。家庭毕竟不是一个人的事，由夫妻与双方亲友共同经营。
